Gastronomía

UNAS TAZAS DE CAFÉ AL DÍA AUMENTAN TU CALIDAD DE VIDA

ASÍ LO SUGIERE UNA INVESTIGACIÓN.

Según especialistas que realizaron una investigación acerca del consumo del café, las personas que se toman unas tacitas al día aumentan su calidad de vida y, por consiguiente, tienen una mayor longevidad.

“La ingesta leve y moderada de café molido, instantáneo y descafeinado debe considerarse como parte del modo de vida saludable”, concluyen los investigadores.

Las personas que toman dos o tres tazas de café al día pueden tener una vida más larga y están menos expuestas a las enfermedades cardiovasculares en comparación con las que no ingieren esta bebida en general, sugiere un estudio realizado por científicos.

Los resultados de este estudio fueron publicados en la revista European Journal of Preventive Cardiology.

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